Sudah tahu gak? Perbedaan Semangka Merah dan Kuning,Meski enak dan segar!
![Image result for red and yellow watermelons](https://www.whataboutwatermelon.com/wp-content/uploads/2018/08/yellow-watermelon-red-watermelon.jpg)
Agen Poker Aman - Buah satu ini begitu segar disantap, terutama ketika siang hari. Tenggorokan kering dan teriknya matahari menciptakan tubuh perlu asupan yang manis dan segar. Buah semangka jadi di antara solusinya!
Tak melulu mempunyai warna merah saja, semangka pun ada yang berwarna kuning. Di samping warnanya, ada sejumlah perbedaan antara semangka kuning dan merah. Seperti di bawah ini:
1. Kandungan isi semangka merah dan kuning berbeda
![Image result for red and yellow watermelons](https://ak1.picdn.net/shutterstock/videos/1007531761/thumb/4.jpg)
Setiap 100 gram semangka merah berisi fosfor, magnesium, zat besi, selenium, folat, vitamin B6, C, E, dan K. Tak melulu itu, protein, niasin, dan serat juga dapat ditemukan dalam daging buah semangka merah.
Sama halnya dengan semangka merah, semangka kuning pun berisi sekian banyak vitamin dan mineral bermanfaat. Kandungannya antara beda asam amino, likopen, kalium, vitamin A, dan C yang paling tinggi. Semangka kuning pun berisi serat alami dan gula yang aman untuk penderita diabetes.
2. Semangka merah menjaga bebas dari kanker
![Image result for red watermelons](https://www.greybears.org/wp-content/uploads/2017/05/watermelon.jpg)
Manfaat lainnya, semangka merah bisa menjadi sumber kolagen alami, baik dikonsumsi guna diet, serta meringankan sistem kerja ginjal sampai-sampai aliran urin tak bakal terganggu.
3. Semangka kuning sehat guna jantung
![Related image](https://www.garden.eco/wp-content/uploads/2018/09/yellow-watermelon-season.jpg)
Meski memiliki sejumlah perbedaan, kedua jenis semangka ini sama-sama bermanfaat untuk tubuh. Rasanya yang nikmat dan menyegarkan, lagipula dikonsumsi dalam situasi dingin. Kalau anda paling suka semangka kuning atau merah nih?
Comments
Post a Comment